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“我們既擅長認識世界,也擅長把自己封閉在自己的小世界里”

我們既擅長認識世界,也擅長把自己封閉在自己的小世界里。

“我們既擅長認識世界,也擅長把自己封閉在自己的小世界里”

不知道你是否還記得1999年上映的由基努里維斯主演的《駭客帝國》,說真的,在那個年代能做出那種特效真的已經很不容易了。不過對我來說,那部電影最讓我感覺有趣的是它提供的腦洞

——我們是否是活在一個虛假的世界里。

如果我說,我們確實是生活在一個並不那麼真實的世界里,你會否驚訝呢。當然,這裡說的不那麼真實,並不是如電影里講的一般是活在一個虛擬世界里,而是這樣的:

“我們既擅長認識世界,也擅長把自己封閉在自己的小世界里”

真實世界的一部分

真實的世界擁有它自己的規律,它不是人類設計的,不是人類建立的,我們只是這個真實世界中所包含的一部分。

沒錯,在你看到我寫的字的時候,你能夠理解字背後的意思,並且你知道這是屬於人類創造的,是人類文化的一部分。就比如這會兒我寫出來石頭、湖泊、鸚鵡,你在看到字的同時,腦海中同樣也浮現出了三個畫面與之匹配對應。

這時候現實世界就是你腦海中那三個畫面,它沒有名字、沒有描述,只是按照自己的規律重覆著生與死。

“我們既擅長認識世界,也擅長把自己封閉在自己的小世界里”

當然,人類文明也確實是存在的。我們用符號將萬事萬物化成我們能理解、能交流的文字,又將文字轉化為語言,又在此基礎上建立了更加龐大和複雜的科技和文明。

即便對於整個真實世界來說,我們還有需要要學習的,但是我們也擁有自己獨特的東西。比如對工具的利用、對知識的利用、醫療技術、航天技術、藝術和希望。我們甚至可以說,我們生活在一個自己建立起來的世界里,它一部分由虛擬的社會認知、觀念、希望構成,另一部分由現實的建築、物品、車輛等構成。

而也許是因為我們已經習慣了活在人類文明中、習慣了在這個不那麼完美的體系中遭遇的種種,所以才以為人類文明就是整個真實世界。

“我們既擅長認識世界,也擅長把自己封閉在自己的小世界里”

只看到生活的一角

現在的汽車,稍微好點的就都有360°全景天窗和行車輔助視頻系統,這一方面是科技的進步呢,一方面就是因為我們自己的視野非常有限。

這種有限,並不只局限於生理限制,還有:

1、我們對世界的認識,本來就具有局限性;

2、出生後仍舊一片白紙,需要繼續學習;

3、人生有限,能學習的方面、範圍、深度也有限等。

上面這些你可以說是客觀現實對我們的限制,其實還有一些是我們自己對自己的限制:

1、基於愛好、喜好的選擇,決定了我們會接觸哪些方面的知識;

2、基於生活習慣、學習習慣,決定了我們能瞭解的深度;

3、基於我們是否被情緒、雜念、外界等的影響,決定了我們吸收的速度等。

這時候,我們所接觸的範圍、深度、廣度等其實都是非常有限的,但也確實這就是我們的生活和我們生活的全部。

但我們接觸到的、看到的、營造的、生活的屬於自己的小世界,終究只是完整真實生活的一角。

“我們既擅長認識世界,也擅長把自己封閉在自己的小世界里”

更多時候是看到自己

“我真的不是這個意思。”

“你那樣說話明明是看不起我,還說不是那個意思。”

“我這個人就是習慣這樣說話,沒有看不起你的意思。”

類似的誤解,你有沒有遇到過呢?我想這時候的你,肯定也是百口莫辯、越抹越黑,而且心裡也滿是委屈,因為你知道自己想要表達的並不是這樣的意思。

而這時候的你有沒有想過,自己也可能是那個誤解別人的人呢?

“我們既擅長認識世界,也擅長把自己封閉在自己的小世界里”

經過上面我們的一番嘮叨,你應該知道了我們看到的東西、瞭解到的東西是非常有限的,甚至有時候只是事物本來面貌的某一面,或者某一角。

這種認知水平上的差距,確實會讓我們產生一些誤解。但在這裡,如果我們的表述沒有明顯的攻擊性,而被人誤解為有攻擊性,那就不能以認知水平的差異來解釋了。

這種情況下,對方往往是因為語句中有一些對他來說比較敏感的詞,所以才會產生誤解。而這裡就變得有趣了。

因為我們創造的文字,雖然確實也包括了貶義和褒義,但使用貶義詞的時候,並不代表對方就一定會有非常不好的反應,有時候也會出現“一語驚醒夢中人”的狀況。那我們就可以將詞彙本身對我們的影響大幅弱化下來了。

“我們既擅長認識世界,也擅長把自己封閉在自己的小世界里”

而我想你也知道,文字只是符號,它本身並不具備多強的刺激性,我們使用它只是借助它來進行背後意義的交流。

這時候我們再結合剛剛說的“一些對他來說比較敏感的詞”,就會明白,在我們這裡覺得沒什麼問題的語氣、詞彙,因為讓對方聯繫到了一些其他的東西,所以才讓他覺得這是在攻擊他、針對他。

那麼,我們究竟會聯繫到一些什麼東西呢?

1、過去的一些不好的、尚未釋懷的經歷;

2、我們極力抗拒、極力挑撥面對的事實;

3、我們對自己的看法、我們對自己的態度等。

所以,與其說我們是在和對方交流,還不如說對方是在和自己的某一部分交流。並且,在這個基礎上建立起來的我們的生活,其實也並不是絕對客觀的,而是我們自己,是我們的過往、是所有讓我們愉悅的、是所有我們不想面對的。

“我們既擅長認識世界,也擅長把自己封閉在自己的小世界里”

我們還看到了期待

說實話,我確實沒有遇到過有誰不想生活在自己期待的生活里,基本上每個人在潛意識或者主動的做著選擇,朝著自己想要的生活前進。

說起來,人生如果沒有一點期待,那真的是太沒有趣味了。可有時候,我們對期待的追求也反而束縛了我們。

就比如,我們在找對象的時候,都會根據各自想要的目標和期待去設置標準,去選擇另一半。我們確實會遇到一些符合我們標準的,並與之成為男女朋友,這時候我們是開心的,不僅是因為我們遇到了期待的那個人,更重要的是在內心裡我們不自覺的認為——和符合的人在一起就一定會幸福。

或者我們選擇符合標準的人,就是為了保證自己的感情能夠幸福吧。

“我們既擅長認識世界,也擅長把自己封閉在自己的小世界里”

再者,也有不少進入婚姻的朋友,經過一些歲月之後突然會說“這不是我想要的生活”,他們也在追求他們想要的生活,符合標準就會開心,而不符合就會難受,甚至想要跳出來去追求自己想要的。而在這裡我想你再考慮這一點,那就是我們有意或者無意的,想要我們的戀人、愛人去為我們做一些改變,去更加符合我們期待的理想型,甚至有時候不惜要挾、指責、掌控,這時候對方不符合期待就會沒了安全感,那Ta到底喜歡的是另一半,還是期待中的那個理想型呢?

我們追求想要的感情、理想的對象,這從錶面看其實是沒有問題的,也是每個人的權利。但這種對期待的追求,使我們不自覺的只看到我們感興趣的方面,而忽略了更廣闊的方面。

比如,那個不合符我們期待的另一半,就真的不能給我們幸福麽,就真的沒有優點麽,就真的不能長久在一起麽?這很難說。但可以確定的是,當我們過分追逐期待的時候,內在的訴求如果沒有被滿足,我們就會很失望,就會跟對方走不下去。

“我們既擅長認識世界,也擅長把自己封閉在自己的小世界里”

所以,我們並不是想要營造、擁有一段長久穩定和諧的感情,而是想要找一個我們期待的人,來緩解內在我們的不安、焦慮、不自信。

可能你會覺得這樣說確實有些誇張了。

但你有沒有想過,並不是符合我們期待,我們在一起就能開心、長久、幸福,而是在我們雙方都知道怎麼經營、具備過好當下能力、有較強的適應性、能看到對方身上雖然不符合自己期待,但依舊閃光的地方等之後,我們才會擁有一段好的感情。

重點啊,從來不是對方是否符合我們的期待,而是我們是否有能力來伴著感情和對方走下去。而期待啊,有時候真的讓我們迷了眼。

“我們既擅長認識世界,也擅長把自己封閉在自己的小世界里”

我們在這裡嘮嘮叨叨說了很長很長的東西,看起來和廢話一樣,但如果你願意稍微挖掘一下,你會發現我們其實是在以一個更乾凈的,沒有被世俗沾染太多的眼光看待世界和自己,而這麼做的目的,是希望我們能和真實世界有更多的鏈接、能看到事物完整的本來面貌、能跳出自己的小世界更好的把握問題的重點。

你也並不想成為那種活在自己虛擬的小世界里,一直兜兜轉轉、看問題始終錶面片面,還得自我安慰都是別人的錯的人吧?

感謝你的閱讀。

作者:老友手札 普通心理咨詢師 無他

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